Zijn rimpels te voorkomen met behulp van voeding?

We willen allemaal ouder worden, maar geen verouderde huid hebben. Helaas is het proces van huidveroudering onvermijdelijk, hier heb je geen invloed op. Waar je wel invloed op hebt, is de manier waarop je ouder wordt. Het is welbekend en bewezen dat een gezonde levensstijl bijdraagt aan een gezond lichaam en daarmee aan een gezonde en jeugdige huid.

Rimpels zijn niet te voorkomen, maar de mate van rimpelvorming kan wel worden beïnvloed door middel van voeding. Vers en zo onbewerkt mogelijk voedsel zorgt voor essentiële stoffen die jouw lichaam nodig heeft om gezond te blijven.

Voeding die rijk is aan antioxidanten draagt daadwerkelijk bij aan het voorkomen van rimpels. Vers fruit en rauwe groenten bevatten veel antioxidanten en andere belangrijke voedingsstoffen zoals mineralen en polyfenolen.